Spačvanska šuma kao najveća cjelovita nizinska šuma hrasta lužnjaka u Hrvatskoj mjesto je na kojemu se moguće potpuno sjediniti s prirodom, poniknuti u sebe, te pronaći sklad tijela, uma i duha – sve ono za čime žudimo na ovakvim retreatovima.
Smješteni u srcu Spačvanske šume i u području bez signala, na pola puta između Otoka i Bošnjaka, Virovi su odabrani kao idealna lokacija za održavanje manifestacije. Cjelodnevni wellbeing retreat počinje u 9 sati ujutro, traje do 18 sati i otvoren je i besplatan za sve posjetitelje koji će, odvojeni od interneta i društvenih mreža, uživati u aktivnostima u netaknutoj prirodi Spačvanske šume.
Donosimo vam potpunu satnicu cjelodnevnog retreata
Napomena: Kako je broj sudionika na radionicama ograničen, svoje mjesto rezervirajte pozivom na broj telefona 032 353 500 ili putem e-maila info@virovi.hr.
Svi posjetitelji u subotu će imati priliku iskusiti šumske kupke (vođene šetnje šumom), tjelovježbu u prirodi na otvorenom, osjetiti blagodati shiatsu tretmana, te pronaći mir kroz vođene meditacije. Osim toga, moći će sudjelovati i u radionici zdrave prehrane u kojoj će naučiti kako osmisliti ukusne i zdrave grickalice, spraviti fine kolače, te na taj način otkriti i neke nove gastro užitke. Šumska kupka povezuje nas s prirodom, pomaže u potrazi za mirom i staloženošću, povećava koncentraciju, smanjuje stres i pospješuje imunitet.
Tjelovježba smanjuje stres, potiče ravnotežu, pomaže u smanjenju kroničnih bolova u donjem dijelu leđa, a dobra je i za zdravlje srca. Shiatsu tretmani smanjuju osjećaj napetosti i stresa i pomažu opuštanju organizma, baš kao i vođene meditacije koje nas balansiraju i uče kako ispravno disati. Sve su ove aktivnosti usmjerene na blagodati organizma, duha i tijela, a sve radionice vodit će licencirani instruktori i praktičari.
Biti u prirodi, odvojen od interneta i društvenih mreža danas se smatra novim luksuzom.
U velikim gradovima stres počinje od ranog jutra, već u prometu na putu za posao, i ne staje do odlaska na počinak. Izloženi svakodnevnim pritiscima, ljudi se vikendom žele ‘diskonektirati’ i otputovati na mjesta na kojima će pronaći mir. Jedno takvo mjesto upravo su Virovi. Tijekom održavanja retreata, u Bioekološko-edukacijskom centru Otočki Virovi bit će moguće unajmiti i bicikle, kajake i kanue, kao i opustiti se u wellness zoni centra.
Posjetitelji koji svoj boravak u zelenoj Spačvanskoj oazi požele produljiti na cijeli vikend, smještaj ili wellness pakete mogu rezervirati na broj telefona 032 353 500 ili putem e-maila info@virovi.hr.
Kulinarskom radionicom, radionicama joge, ali i vođenim meditacijama i iskustvenim doživljajem shiatsu masaže posjetitelji će tijekom retreata „Udahni Spačvu na Virovima“ postići ravnotežu tjelesnog i mentalnog. Pozivamo vas da nam se pridružite u danu u kojemu ćemo pažnju staviti na zdravlje organizma, na svjesnost i na brigu o sebi.
Sve što vam je potrebno jesu udobna odjeća i obuća za boravak u prirodi, dobra volja i odluka da će subota, 26. listopada 2024. godine biti baš za vas. Vidimo se na Virovima!
Nositelj projekta „Udahni Spačvu na Virovima“ je Turistička zajednica područja Spačvanska šuma, uz potporu Turističke zajednice Vukovarsko-srijemske županije i Hrvatske turističke zajednice.
